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Standorte: Essen & Trinken 1 Alternativ Trennkost / Regal 203 / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Signaturfarbe:	Barcode: 00234632

Die Trennkost, eines dere bekanntesten und erfolgreichsten Ernährungskonzepte unserer Zeit, macht gesundes Abnehmen leicht.

In diesem Buch finden Sie: Eine ausführliche, leichtverständliche Einleitung, die erklärt, was Trennkost bedeutet und wie sie funktioniert. Einen Mengenplan, der Ihnen genau zeigt, wie ein Tag mit der Trennkost aussehen kann. Über 200 Rezepte für Frühstück, Zwischenmahlzeiten, Desserts, Gebäck und Hauptmalzeiten

Das Extra: ein ausführlicher Trennungsplan als Poster zum Herausnehmen.