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Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst

Wege aus der Perfektionismusfalle
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Irene (Verfasser); Meyer-Kles, Jutta (Verfasser)
Verfasserangabe: Irene Becker, Jutta Meyer-Kles ; mit Illustrationen von Wolfgang Buechs
Jahr: 2008
Verlag: München, Wilhelm Goldmann Verlag
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbeBarcode
Standorte: Soziales 8 Ratgeber / Regal 201 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
 		Barcode: 00257451

Inhalt

Karrierefrau, Supermutter und Haushaltsperle – viele Frauen kämpfen den aussichtslosen Kampf, all diese Ansprüche einzulösen und dabei noch blendend auszusehen. Doch übertriebener Perfektionismus stresst und macht unzufrieden. Die Autorinnen haben ein psychologisch fundiertes Programm entwickelt, mit dem jede Frau ihr Streben nach Vollkommenheit auf ein vernünftiges Maß herunterschrauben und das Leben entspannter meistern kann. Mit vielen Übungen, hilfreichen Checklisten und tollen Extras.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Irene (Verfasser); Meyer-Kles, Jutta (Verfasser)
Verfasserangabe: Irene Becker, Jutta Meyer-Kles ; mit Illustrationen von Wolfgang Buechs
Jahr: 2008
Verlag: München, Wilhelm Goldmann Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Soziales 8
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ISBN: 978-3-442-17051-7
2. ISBN: 3-442-17051-6
Beschreibung: Vollständige Taschenbuchausgabe, 1. Auflage, 264 Seiten, Illustrstionen
Schlagwörter: Frau, Perfektionismus
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Buechs, Wolfgang (Illustrator)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher