Das Alter besiegen

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Alter 2 Anti-Aging / Regal 202 / 2. Obergeschoss

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Das Alter besiegen

noch mehr Ausstrahlung fit und gesund, schöne, glatte Haut, straff und schlank

Verfasser: Clark, Marlea

Verfasserangabe: Marlea Clark

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart [u.a.], Reader's Digest Deutschland, Schweiz, Österreich - Verl. Das Beste

Bücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Signaturfarbe	Barcode
Standorte: Alter 2 Anti-Aging / Regal 202 / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Signaturfarbe:	Barcode: 00247690

Inhalt

In drei Schritten wieder jung

Optimale Ernährung - alles, was gesund ist und gut schmeckt: Obst, Gemüse und auch Süßes

Vitalisierende Hautpflege - alles, was zur Erholung dient: Peeling, Feuchtigkeit, Anti-Aging-Substanzen

Wirkungsvolle Bewegung - alles, was den Körper in Schwung bingt: Laufen, Krafttraining, Yoga

Details

Verfasser: Clark, Marlea

Verfasserangabe: Marlea Clark

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart [u.a.], Reader's Digest Deutschland, Schweiz, Österreich - Verl. Das Beste

Systematik: Alter 2

Interessenkreis: Senioren

ISBN: 978-3-89915-810-6

2. ISBN: 3-89915-810-5

Beschreibung: 320 S. : Ill.

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Defy your age

Mediengruppe: Bücher