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REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

so befreist du dich von belastenden Mustern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diewald, Yvonne (Verfasser)
Verfasserangabe: Yvonne Diewald
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Allegria
Mediengruppe: Bücher
nicht verfügbar

Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbeBarcode
Standorte: Gesundheit 6 Psychotherapie Diewald / Regal 204 / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 04.12.2024 Signaturfarbe:
 
Barcode: 10034247

Inhalt

Wie oft scheitern wir daran, unser Leben zu verbessern, obwohl wir es doch unbedingt wollen? Dies liegt in Wahrheit nicht an uns, sondern an der Funktionsweise des Gehirns. Doch das Gehirn kann lernen, für uns statt gegen uns zu arbeiten. Yvonne Diewald zeigt mit ihrer wissenschaftlich fundierten REMIND©-Methode, wie hartnäckige Probleme wie Depressionen, Ängste, Schwierigkeiten in Beziehungen oder im Umgang mit Finanzen aufgelöst werden können - für ein zufriedenes und glückliches Leben.
 
»Steuern wir unser Gehirn oder steuert unser Gehirn uns? Das hängt ganz davon ab, ob wir bereits eine Bedienungsanleitung für unsere grauen Zellen besitzen. Yvonne Diewald hat uns mit diesem Buch so eine Anleitung geschenkt. Kompetent, einfühlsam und ohne Fach-Chinesisch hilft sie ihren Lesern dabei, endlich Herr über die eigenen Gefühle zu werden. Ein absoluter Lese-Tipp für alle, nicht länger Opfer von automatisiert ablaufenden Gehirnmustern sein wollen, sondern endlich ihr eigenes Programm für ein erfülltes Leben schreiben wollen.«
Klaus Bernhardt
 
[www.hugendubel.info]

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diewald, Yvonne (Verfasser)
Verfasserangabe: Yvonne Diewald
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Allegria
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit 6
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ISBN: 783793424574
Beschreibung: 316 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: €Psychologie, €Gehirn, €Psychotherapie, €Persönlichkeitsentwicklung, €Lebenshilfe, €Gesundheit, €Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher