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Die einfachste Psychotherapie der Welt

wie man in verrückten Zeiten nicht den Verstand verliert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Perry, Philippa (Verfasser)
Verfasserangabe: Philippa Perry ; aus dem Englischen von Karin Schuler
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Ullstein
Mediengruppe: Bücher
nicht verfügbar

Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbeBarcode
Standorte: Soziales 8 Ratgeber Gelassenheit / Regal 201 / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 04.07.2025 Signaturfarbe:
 
Barcode: 10037498

Inhalt

Eine neue und fundierte Methode, um Trauma zu verstehen und aufzulösen.
 
Wodurch entstehen Traumata? Die renommierte Psychotraumatologin Dr. Maggie Schauer weiß, wie viele Menschen in vermeintlich friedlichen Umgebungen traumatisiert werden: durch häusliche Gewalt, sexuelle und emotionale Übergriffe, Ablehnung und Ausgrenzung, schwere Krankheiten oder andere schwierige Ereignisse, die sich im Leben häufen. Eltern, die ihre Kinder schlagen, haben meist selbst Gewalt erlebt. Frauen, die missbraucht wurden, fällt es schwer, Vertrauen in Bindungen zu entwickeln, und das wirkt sich auf Freunde und Familien aus. So mischen sich in vielen Leben stressreiche Ereignisse mit Traumata und Verlusterfahrungen, längst bevor Menschen krank werden, bevor sie Hilfe brauchen oder Verursacher von Gewalt werden, weil sie selbst schon als Kind Gewalt erleben mussten – weil Traumata über Generationen weitergegeben werden. Maggie Schauer hat die «Narrative Expositionstherapie» mitentwickelt, eine pragmatische und evidenzbasierte Form autobiografischen Erzählens, die der menschlichen Natur entgegenkommt und nachweislich hilft, Traumata aufzulösen. Wir können den Kreislauf von Leid und Gewalt erkennen und durchbrechen.
 
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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Perry, Philippa (Verfasser)
Verfasserangabe: Philippa Perry ; aus dem Englischen von Karin Schuler
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Ullstein
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Soziales 8
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ISBN: 9783550202926
Beschreibung: 2. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: €Ratgeber, €Gelassenheit, €Optimismus, €Stress
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schuler, Karin (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: How to Stay Sane
Mediengruppe: Bücher