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Iss dich jung

wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben ; die Longevità-Diät
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Longo, Valter (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Valter Longo ; aus dem Italienischen von Franziska Kristen
Jahr: 2018
Verlag: München, Wilhelm Goldmann Verlag
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

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Standorte: Essen & Trinken 1 Fasten Scheinfasten / Regal 203 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
Barcode: 10022876

Inhalt

Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben erreicht. Er zeigt, wie man Bauchfett reduzieren, körperlich jünger werden und damit das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Alzheimer senken kann. Außerdem erläutert er die positiven Effekte von Fastenphasen. Seine Longevità-Diät nutzt die heilende Wirkung der Nahrung und revolutioniert unser Verhältnis zum Essen.
https://www.buchhandel.de/buch/Iss-dich-jung-9783442177141

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Longo, Valter (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Valter Longo ; aus dem Italienischen von Franziska Kristen
Jahr: 2018
Verlag: München, Wilhelm Goldmann Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Essen & Trinken 1
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ISBN: 978-3-442-17714-1
2. ISBN: 3-442-17714-6
Beschreibung: 5. Auflage, 384 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Longevita-Diät, Ernährung, Gesundheit, Langlebigkeit, Training, Diabetes, Prävention, Krebs <Medizin>, Herz-Kreislauf-Krankheiten, Fasten, Heilfasten, Scheinfasten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kristen, Franziska (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher