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Cover von Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren

Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren
stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Bücher
Cover von Dein Zyklus dein Training

Dein Zyklus dein Training
Wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst – für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance
Verfasser: Feder, Lea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Bücher
OPEN V 10.1.3.0