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Nicht okay ist auch okay

Eine Anleitung zum Wohlbefinden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rae, Dr. Tina (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Tina Rae ; Jessica Smith ; aus dem Englischen übersetzt von Bea Reiter
Jahr: 2021
Verlag: Bindlach, Loewe Verlag
Mediengruppe: Bücher
nicht verfügbar
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Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbeBarcode
Standorte: "Ich schlage nach" 20 / Regal 014 / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 10.01.2025 Signaturfarbe:
 
 		Barcode: 10027177

Inhalt

So geht's dir besser!
 
Werden wir gefragt, wie es uns geht, antworten wir meistens mit "Gut". Aber was, wenn das gar nicht stimmt? Dieses Buch bietet einen Überblick über verschiedene psychische Probleme und ihre möglichen Ursachen - von allgemeinen Ängsten und Sorgen über Essstörungen bis hin zu Depressionen. Es hilft Kindern und Jugendlichen ganz konkret dabei, sich selbst zu verstehen und auf sich achtzugeben. So können sie Stärke zeigen, auch wenn das Leben ihnen mal Steine in den Weg legt!
 
Enthält zahlreiche Tipps und Übungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rae, Dr. Tina (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Tina Rae ; Jessica Smith ; aus dem Englischen übersetzt von Bea Reiter
Jahr: 2021
Verlag: Bindlach, Loewe Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Kindersachbuch 20
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ich & die Anderen
ISBN: 9783743212749
Beschreibung: 1. Auflage 2021, 64 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Stress, Depression, Angst, Zwangsstörung, Wellness, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Körperbild, Essstörungen, ADHS, Social Media, Mobbing, Diskriminierung, Depressivität, Zwangsneurose
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Smith, Jessica (Illustrator); Reiter, Bea (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: It's OK Not to Be OK. A Guide to Wellbeing
Mediengruppe: Bücher