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Das Wunder der Entspannungshocke

befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd
Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Gerd Schnack
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg ; Basel ; Wien, Herder
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

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Standorte: Fitness 8 Entspannung / Regal 203 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
 		Barcode: 00254093

Inhalt

Leben ist Bewegung, Bewegung Leben. Und gerade in unseren Bewegungen machen wir vieles falsch. Der renommierte Präventivmediziner Prof. Dr. Gerd Schnack weist nach, wie wir durch falsches Sitzen Opfer von Zivilisationskrankheiten werden - von der einfachen Verstopfung über Rückenschmerzen bis zum Dickdarmkrebs. Und er zeigt, wie wir durch richtiges Hocken dieser Abwärtsspirale entkommen können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd
Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Gerd Schnack
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg ; Basel ; Wien, Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fitness 8
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ISBN: 978-3-451-31035-5
2. ISBN: 3-451-31035-X
Beschreibung: 218 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Hocke, Entspannungsübung
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturverzeichnis: Seite [211]-214
Mediengruppe: Bücher