Training der Gefühle

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Standorte
Soziales 6 Gefühle / Regal 201 / 2. Obergeschoss

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Training der Gefühle

wie Sie sich hartnäckig weigern, unglücklich zu sein

Verfasser: Ellis, Albert (Verfasser)

Verfasserangabe: Albert Ellis

Jahr: 2009

Verlag: Augsburg, Weltbild

Reihe: Weltbild Taschenbuch

Bücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Signaturfarbe	Barcode
Standorte: Soziales 6 Gefühle / Regal 201 / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Signaturfarbe:	Barcode: 00233936

Inhalt

Negative Gedanken machen uns unglücklich - doch das muss nicht sein!

Albert Ellis, der Begründer der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie (REVT), hat ein Selbsthilfeprogramm etnwickelt, mit dem Sie emotionalen Stress erfolgreich und nachhaltig überwinden können.

So gelingt es Ihnen, sich selbst zu akzeptieren, positiv zu denken und Ihre eigene Kreativität zu nutzen, um ein zufriedeneres Leben zu führen.

Details

Verfasser: Ellis, Albert (Verfasser)

Verfasserangabe: Albert Ellis

Jahr: 2009

Verlag: Augsburg, Weltbild

Systematik: Soziales 6

ISBN: 978-3-86800-194-5

2. ISBN: 3-86800-194-8

Beschreibung: 334 Seiten

Reihe: Weltbild Taschenbuch

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Bücher