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Burnout

Erkennen, verhindern, überwinden. Die eigenen Emotionen steuern lernen. Wie neueste Erkenntnisse helfen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seidel, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Seidel
Jahr: 2012
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

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Standorte: Gesundheit 6 Burnout / Regal 204 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
Barcode: 00242697

Inhalt

• Neuer Ansatz: Burnout überwinden durch Bewusstmachen unbewusster Verhaltensweisen
• Neueste Erkenntnisse aus der Evolutions- und Emotionspsychologie
•Leicht verständlich geschrieben
 
Kann man Burnout vorbeugen? Ja! Dieser Ratgeber zeigt neue psychologische Strategien. Professor Wolfgang Seidel deckt Psychomechanismen auf, erklärt angeborene Reaktionen auf modernen Stress oder warum die Emotionen außer Kontrolle geraten. Er erläutert ganz praktisch, wie jeder Einzelne selbst verhindern kann, in diesen Teufelskreis zu geraten – oder wieder aus ihm herauskommt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seidel, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Seidel
Jahr: 2012
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit 6
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ISBN: 978-3-86910-323-5
2. ISBN: 3-86910-323-X
Beschreibung: 212 S.
Schlagwörter: Burn-out-Syndrom, Ratgeber, Burnout, Burnout-Syndrom
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher