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Wieso macht die Tomate dick?

schlank und fit für immer – Kohlenhydrate aufspüren und austricksen - Warum Kartoffeln müde machen – Weshalb Nudeln die Fettverbrennung stoppen – Warum Krebszellen Zucker lieben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Dr. med. Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Ulrich Strunz
Jahr: 2011
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

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Standorte: Essen & Trinken 1 Diät / Regal 203 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
Barcode: 10032214

Inhalt

Kohlenhydrate sind als Sattmacher unverzichtbar? Fett soll man meiden? Weniger essen macht schlank? – Alles falsch! Längst hat die Wissenschaft die Empfehlungen der offiziellen Ernährungslehre widerlegt. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz räumt mit den Ernährungs-Mythen auf. Und sagt, wie Sie wirklich schlank und fit werden!
»Reichlich Getreideprodukte und Kartoffeln«, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bis heute. Doch Kohlenhydrate haben unangenehme »Nebenwirkungen«: Carbs machen dick, faul, krank und vorzeitig alt! Ein gesundes, den Bedürfnissen des Menschen entsprechendes Ernährungsprogramm enthält wenig bis gar keine Kohlenhydrate, dafür aber jede Menge Eiweiß, Obst – und tatsächlich: Fett! Anhand von 100 überraschenden Thesen zum Thema »Kohlenhydrate« räumt Dr. med. Ulrich Strunz mit verbreiteten Irrtümern auf. Dazu gibt er praktikable Tipps für den Alltag: Tabellen für den Lebensmitteleinkauf, Speisepläne, Rezepte und Diätvorschläge. Das Diät- und Ernährungsbuch der anderen Art – unterhaltsam, anregend und motivierend! Für alle, die auf Dauer gesund, schlank und leistungsfähig sein wollen!
• Erfolgsformel »Carb Intelligence«: Kohlenhydrate aufspüren und austricksen
• Aufregende Thesen – garantierter Nutzwert!
 
[www.buchhandel.de]

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Dr. med. Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Ulrich Strunz
Jahr: 2011
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Essen & Trinken 1
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ISBN: 9783453179233
Beschreibung: Originalausgabe, 173 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: €Ernährung, €Fitness, €Rezepte, €Kohlenhydrate, €Diät
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher