Cover von Die revoltutionäre Kraft des Fühlens wird in neuem Tab geöffnet

Die revoltutionäre Kraft des Fühlens

wie unsere Emotionen uns befreien
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sanchez, Maria (Verfasser)
Verfasserangabe: Maria Sanchez
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbeBarcode
Standorte: Soziales 8 Ratgeber Gefühle / Regal 201 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
Barcode: 10035552

Inhalt

Aufbruch in ein neues Ich
– Maria Sanchez erklärt aufschlussreich und einfühlsam, wie unsere Vergangenheit unsere Gegenwart prägt.
– Schritt für Schritt lernen Leser, sich selbst im Leben neu zu begegnen.
– Maria Sanchez zeigt, wie wir unsere Emotionen als Schlüssel zur Heilung von Körper und Geist einsetzen können.
– Fallbeispiele aus ihrer Praxis, zahlreiche anschauliche Illustrationen und Zusammenfassungen am Ende eines jeden Kapitels runden das Buch ab.
 
Einen neuen Zugang zu sich selbst finden
Maria Sanchez plädiert in ihrem Buch für eine neue Psychologie. Sie blickt kritisch auf die (Mode)-Themen Selbstoptimierung und Potenzialentfaltung und entlarvt diese als langfristig unwirksam und oftmals sogar schädlich. „Durch diese Art des Umgangs mit uns selbst“, so Sanchez, „befeuern wir unabsichtlich die Ursache für zahlreiche psychische Probleme, unter denen wir leiden.“ Der Grund: Alles, was wir tun, um innerlich anders oder besser zu werden, bekräftigt unbewusst, dass wir noch nicht in Ordnung sind. Genau durch diese innere Haltung bleiben wir jedoch ewig im Kampf mit uns selbst verhaftet. Der Leidenskreislauf kann auf diese Weise nie enden. Kurzfristig und oberflächlich mag sich manches ändern, aber im Kern bewegen wir uns nicht.
 
Unsere Emotionen neu verstehen
Anhand zahlreicher Beispiele und Erfahrungen aus ihrer therapeutischen Arbeit gibt Maria Sanchez dem Leser ein inneres Navigationssystem an die Hand, um sich neu kennenlernen und begegnen zu können.
 
„Die revolutionäre Kraft des Fühlens“ ist ein mutiges Buch, das aufrüttelt, nachdenklich macht und hilft. Und das dringend gebraucht wird in einer Zeit, in der psychische Auffälligkeiten weltweit zunehmen.
 
[www.buchhandel.de]

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sanchez, Maria (Verfasser)
Verfasserangabe: Maria Sanchez
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Soziales 8
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783833866449
Beschreibung: 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: €Gefühle, €Emotion, €Motivation, €Ratgeber, €Selbstvertrauen, €Persönlichkeit
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher