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Das Steiner Prinzip

Erfolgreich abnehmen ohne Hungern! ; vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steiner, Matthias; Steiner, Inge
Verfasserangabe: Matthias Steiner ; Inge Steiner
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

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Standorte: Essen & Trinken 1 Diät / Regal 203 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
Barcode: 00234808

Inhalt

Matthias Steiner hat es geschafft: Er hat sagenhafte 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne dubiose Diäten oder Tabletten. Das Wichtigste für ihn: die Motivation hochhalten, Ziele setzen, den eigenen Körper kennenlernen. Und genauso wichtig: das Leben genießen. In diesem Buch geht es nicht um das Zählen von Kalorien oder um Enthaltsamkeit, sondern vor allem um einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper, um Lebensfreude und Ausstrahlung. Ein Buch, das Lust macht, bewusster und gesünder zu leben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steiner, Matthias; Steiner, Inge
Verfasserangabe: Matthias Steiner ; Inge Steiner
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Essen & Trinken 1
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ISBN: 978-3-517-09421-2
2. ISBN: 3-517-09421-8
Beschreibung: 3. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Steiner, Matthias, Abnehmen, Ratgeber, Gewichtsproblem
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher