Abnehmen und schlank bleiben mit Skyr

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Standorte
Essen & Trinken 1 Diät Skyr / Regal 203 / 2. Obergeschoss

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Abnehmen und schlank bleiben mit Skyr

Verfasser: Stoiber, Florence (Verfasser)

Verfasserangabe: Florence Stoiber

Jahr: 2020

Verlag: München, Riva

Bücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Signaturfarbe	Barcode
Standorte: Essen & Trinken 1 Diät Skyr / Regal 203 / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Signaturfarbe:	Barcode: 10020741

Inhalt

Mit Skyr zum Wunschgewicht

Das Milchprodukt Skyr ist sehr eiweißreich und gleichzeitig fettarm -

und damit der ideale Helfer beim Abnehmen. In diesem Buch erfahren

Sie nicht nur alles Wissenswerte über Skyr, Sie bekommen auch zahlreiche Rezepte an die Hand, deren Vielseitigkeit Sie überraschen wird. Die 50 leckeren Rezepte für alle Mahlzeiten des Tages reichen von Smoothies und Brotaufstrichen über Hauptgerichte mit Skyr- statt Sahnesauce bis hin zu Skyr-Eis und einer leichten Käsekuchen-Variante. Alle Gerichte sind kalorienreduziert und einfach zuzubereiten. Die proteinreichen Mahlzeiten halten lange satt und helfen, Heißhungerattacken zu vermeiden. So gelingt es Ihnen spielend, ein paar Kilos zu verlieren.

Details

Verfasser: Stoiber, Florence (Verfasser)

Verfasserangabe: Florence Stoiber

Jahr: 2020

Verlag: München, Riva

Systematik: Essen & Trinken 3

ISBN: 978-3-7423-1245-7

2. ISBN: 3-7423-1245-6

Beschreibung: 112 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Bücher