Nackenschmerzen

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Gesundheit 2 Alternativmed. Nacken / Regal 204 / 2. Obergeschoss

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Nackenschmerzen

Naturheilkunde und Selbsthilfe

Verfasser: Lauche, Romy (Verfasser); Cramer, Holger (Verfasser); Rampp, Thomas (Verfasser)

Verfasserangabe: Romy Lauche, Holger Cramer, Thomas Rampp

Jahr: 2019

Verlag: KVC Verlag

Reihe: Was tun bei ...

Bücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Signaturfarbe	Barcode
Standorte: Gesundheit 2 Alternativmed. Nacken / Regal 204 / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Signaturfarbe:	Barcode: 10015853

Inhalt

Nackenschmerzen sind ein Volksleiden. Meist sind sie funktionell, das heißt ohne organische Ursache. Sie entstehen durch einseitige Haltung, etwa bei der Bildschirmarbeit, und fehlenden Ausgleich.

Bewegungstherapie und naturheilkundliche Selbsthilfe sind wissenschaftlich gut untersucht und nachhaltig wirksam. Der vorliegende Ratgeber zeigt, wie Sie mit Yoga, Schröpftherapie und vielen anderen Anwendungen den Schmerz lindern und die Anspannung lösen können.