Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

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Soziales 8 Ratgeber Selbstbewusst / Regal 201 / 2. Obergeschoss

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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Verfasser: Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)

Verfasserangabe: Rhena Branch und Rob Willson ; Übersetzung aus dem Englischen von Hartmut Strahl ; Fachkorrektur von Dr. Anna Zaunbauer

Jahr: 2012

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.

Reihe: ... für Dummies

Bücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Signaturfarbe	Barcode
Standorte: Soziales 8 Ratgeber Selbstbewusst / Regal 201 / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Signaturfarbe:	Barcode: 00230903

Inhalt

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.