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Sitztanz-Geschichten

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mallek, Natali (Verfasser); Schneider, Annika (Verfasser)
Verfasserangabe: Natali Mallek, Annika Schneider
Jahr: 2018
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel GmbH
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

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Standorte: Alter 5 Senioren Sitztanz / Regal 202 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
Barcode: 10008461

Inhalt

Mit Musik geht vieles leichter – durch Musik, Rhythmus und Bewegung aktivieren
 
Gymnastikübungen sind oft unbeliebt. Anders das Tanzen im Sitzen. Es hat den gleichen Effekt und macht doch viel mehr Spaß.
Sitztänze können auch von Senioren mit eingeschränkten körperlichen und kognitiven Fähigkeiten durchgeführt werden. Sie stärken Muskeln und Gelenke und trainieren zugleich das Gedächtnis. Sitztänze aktivieren und beleben so Körper, Geist und Seele.
Die „Sitztanz-Geschichten“ lassen auch Bewegungsmuffel munter werden!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mallek, Natali (Verfasser); Schneider, Annika (Verfasser)
Verfasserangabe: Natali Mallek, Annika Schneider
Jahr: 2018
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Alter 5
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Senioren
ISBN: 3-944360-97-4
2. ISBN: 978-3-944360-97-3
Beschreibung: 111 Seiten : Notenbeispiele
Schlagwörter: Sitzplätze, Seniorenspiele
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher