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Das Alter besiegen

noch mehr Ausstrahlung fit und gesund, schöne, glatte Haut, straff und schlank
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clark, Marlea
Verfasserangabe: Marlea Clark
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart [u.a.], Reader's Digest Deutschland, Schweiz, Österreich - Verl. Das Beste
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbeBarcode
Standorte: Alter 2 Anti-Aging / Regal 202 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
Barcode: 00247690

Inhalt

In drei Schritten wieder jung
Optimale Ernährung - alles, was gesund ist und gut schmeckt: Obst, Gemüse und auch Süßes
Vitalisierende Hautpflege - alles, was zur Erholung dient: Peeling, Feuchtigkeit, Anti-Aging-Substanzen
Wirkungsvolle Bewegung - alles, was den Körper in Schwung bingt: Laufen, Krafttraining, Yoga

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clark, Marlea
Verfasserangabe: Marlea Clark
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart [u.a.], Reader's Digest Deutschland, Schweiz, Österreich - Verl. Das Beste
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Alter 2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Senioren
ISBN: 978-3-89915-810-6
2. ISBN: 3-89915-810-5
Beschreibung: 320 S. : Ill.
Schlagwörter: Ernährung, Altern, Bewegung, Alter Mensch, Hautpflege, Anit-Aging, Anti-Aging
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Defy your age
Mediengruppe: Bücher