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Glücklich und schlank

mit viel Eiweiß und dem richtigen Fett : das komplette LOGI-Basiswissen : mit umfangreichem Rezeptteil
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Worm, Nicolai (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Nicolai Worm
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Reihe: LOGI-Methode
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusFristSignaturfarbeBarcode
Standorte: Essen & Trinken 1 Diät Low-Carb / Regal 203 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
Barcode: 10008588

Inhalt

Dr. Nicolai Worms LOGI-Methode ist ein ganzheitliches System, das nicht auf kurzfristige Sensationserfolge baut. LOGI ist der Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit: der Kohlenhydratfalle. Entgegen der immer noch vorherrschenden Diät-Empfehlung, fettarm und kohlenhydratreich zu essen, wissen Ernährungswissenschaftler und Mediziner heute: Kohlenhydrate begünstigen Krankheiten, machen hungrig und dick. Studien beweisen, dass LOGI durch den Verzicht auf eine übermäßige Kohlenhydratzufuhr den Blutzuckerspiegel und die Insulinausschüttung senkt und Stoffwechselentgleisungen wirkungsvoll vorbeugt. Dieses Standardwerk vermittelt alles Wissenswerte über die LOGI-Methode und enthält zahlreiche Rezepte.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Worm, Nicolai (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Nicolai Worm
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Essen & Trinken 1
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ISBN: 978-3-95814-227-5
2. ISBN: 3-95814-227-3
Beschreibung: 1. Auflage, 185 Seiten : Illustrationen
Reihe: LOGI-Methode
Schlagwörter: Ernährung, Low Carb
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher