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Standorte: Alter 5 Senioren Spiel / Sport / Regal 202 / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 23.04.2024	Signaturfarbe:	Barcode: 10000385

Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen Alter.

Bewegung ist wichtig – und hält Körper und Geist beweglich.

Dieses Praxisbuch stellt eine Vielzahl an Spiel- und Übungskonzepten für ältere Menschen vor.

Die Übungseinheiten berücksichtigen, dass die körperliche Fitness im Alter ganz unterschiedlich sein kann.

In viele Übungen werden kurze Geschichten oder alltägliche Gegenstände wie Socken oder Trinkbecher integriert.

Durch die Übungen werden neben Koordination und Fitness auch kognitive Fähigkeiten spielerisch trainiert.