Standorte	Status	Frist	Signaturfarbe	Barcode
Standorte: Fitness 8 Yoga / Regal 203 / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Signaturfarbe:	Barcode: 00230125

André von Lysebeth gilt als überragender Lehrmeister. Seine Anleitung zum Hatha-Yoga zeigt die klassischen Grundstellungen, präsentiert Übungsreihen und weist ein in richtige Atmung, Entspannung und Stärkung der Konzentration. Genau erklärt und Schritt für Schritt bebildert ein einzigartiges Praxisbuch für jeden, der die heilenden Kräfte des Hatha-Yoga erfahren will.

 

André van Lysebeth (1919 - 2004) gilt als der Pionier des Yoga im Westen. Er hat Hunderte von Yoga-Lehrer ausgebildet und mehrere Werke über Yoga verfasst.